高一学生平均睡眠时间不到六小时
问问有高中孩子的家长朋友,你们家孩子晚上几点睡觉啊,我家孩子九点半晚自习放学到家,正常洗漱完做作业到十一点多睡觉,如果洗澡洗头那几本都是十二点,因为是女孩,洗头吹头都慢,早上五点半起床,七点到校。我问问晚上十一点学习做作业是有效学习吗?个人觉得大脑疲倦状态下的学习反而影响正常学习!只有身体大脑得到充分休息才能有精力去更好的学习!没办法!只是个人看法,改变不了什么了{:4_380:}{:4_380:}{:4_380:}还好孩子现在习惯了,早上闹钟响了自己就起床了!三年高中很重要,但身心健康更重要!{:4_214:}{:4_214:}{:4_214:}{:4_214:} 只要孩子不觉得累就好,我就孩子六点二十起床 现在读书压力太大了,太卷了 有点老火 这么恼火吖 好累好累 还不是政策 太卷了! 没有办法