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疫情防控常态化下,口罩必不可少。但时间一久,大家戴口罩的姿势又开始五花八门了0 K+ A/ c8 @, x$ ^9 ~" C
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鼻子外露% F+ }, L: @ K# ]2 R
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脸罩全覆盖, e( R) _: a1 g% c1 \. \
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这样戴口罩真的有用吗?你用的口罩合格吗?
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% u* t g) p+ A2 z 口罩拉至下巴处,传染风险会增加0 e. p$ M% Y# ~" H: k6 u
4 Q% u! l' K* G1 ?1 z7 [& G
. a( g: Q! @" S: R- Q! G 近日,在江苏南京几处人流量较大的城市地下通道,记者看到多数市民都能规范佩戴口罩,只有少数市民没有把鼻部严密盖住,有的人直接把口罩拉到了下巴处。
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对此,南京市疾病预防控制中心环境卫生科主任熊丽林表示,将口罩移到下巴处,这样做看似方便,但传染风险会增加:“我们的口罩拉到我们颈部的时候,会污染到口罩内壁。甚至我们进食的时候会习惯这样拉至下巴处,可能会污染到食物、手,等等。”! I, K. L( Q: I& `, H
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. A3 }$ Y: l, e 勿跟风透明口罩,无防护作用
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* d# h: f3 W) @; u6 f1 d 在近日的2020年度TVB万千星辉颁奖礼上,最吸睛的是艺人脸上都戴着一款透明的口罩,这样的口罩真的可以起到防护作用吗?; x$ |' m7 T: b2 w0 _) G
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+ y+ E$ Z( n. N3 q) W, ] 熊丽林表示,正规的医用口罩是通过材料来通气,并且阻隔飞沫。但这种透明口罩的材质是塑料,既不能通气,也不能过滤病毒颗粒,起不到防护作用。4 Y, j- x, U! | T4 d! E" k
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2 F4 u- m4 f+ q% I I( I 此外,对于一些棉布口罩、自制口罩,疾控专家也不建议公众佩戴:“普通的健康人群在一些比较密集的公共场所,大家要选用一次性医用口罩。”
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( }# X5 s% W P9 h7 A* l 正规医用口罩需要通过气密性测试,如果不贴合面部,防护效果大大降低。大家在佩戴口罩时,可以通过简单的办法自测:“气密性检查方法是吸气,口罩面会有微微塌陷。而在呼气的时候会有鼓起,这样能说明我们佩戴口罩气密性是足够的。我们鼻梁或者两颊漏气的话,口罩需要调整。”
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口罩用错,等于没戴
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2 @ }% n- E& g4 t$ ] 赶紧避开5个最容易犯的错误
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如何规范佩戴口罩?
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佩戴口罩前应先洗手
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分清口罩的正反面和上下方向
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8 K2 r! s* o7 l$ W4 w7 m [2 }; D* y 保持深色面朝外
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金属条鼻夹在上,褶皱处在下
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: b+ K' _! B5 ^9 c. ]; ~9 H0 a) r7 r
, {) U4 l/ o8 w 将耳挂挂于双耳
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3 Y+ q6 X" a ~9 F K9 c 再上下拉开褶皱
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使口罩覆盖口、鼻、下颌
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$ M4 a( I0 w4 L 将双手指尖沿着鼻梁金属条+ l9 Y7 ?, B6 z j6 D/ M4 u
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. H. v$ m9 D" P, L 由中间向两边慢慢向内按压
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直至紧贴金属条" ~0 o: d7 |, t3 j0 f/ C0 [6 H
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适当调整口罩与面部紧密贴合9 I1 B& \8 P8 J# b/ E" w# |
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口罩要覆盖口、鼻、下颌
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5 n. ?; z: ]& h2 w3 J' w 保证金属条要紧贴鼻梁
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使口罩与面部紧密贴合
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5 ]4 a6 }8 H1 V; o/ l8 G. Q 关键是全部遮盖口鼻处
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5 A, D# x$ F* Q3 g$ E0 S$ f 吃饭时口罩应该放在哪
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吃饭时,如果手边, Q! V. V7 V- }* U* ` m
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没有合适的口罩收纳工具9 b' r7 U$ N6 j( U6 J
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怎么办?↓↓
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或者如果没有A4纸,吃饭时,摘下的口罩在里侧铺张干净的纸巾,然后对折扎紧,最后再用纸巾包好,这样在一定的程度上隔离了病菌。2 ~& F( ~3 u3 X5 l8 o. N
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用餐结束后,只要把纸巾扔了,就又能重复使用口罩了,方便又卫生。# n% V: i0 ?8 a# k! j+ d+ t
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你戴对口罩了吗?
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* b1 A7 ~% V* x* p: j) h4 i9 @ 来源 广东卫生在线 央视新闻 世界卫生组织 武汉晚报- ?9 B' D$ q% G
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