@忙碌的长寿人，每天你几点入睡？能睡几个小时？

晚八点红包 · 发表于 2023-3-18 17:21:52

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1 u0 A% m# g3 ?8 ]# h 我基本每天晚上十一点左右睡觉，早上七点左右起床，睡眠时间能有个八小时的样子吧，当然总是不够睡的，但是晚上总是贪玩手机不能早点入睡& y" x/ ?* q9 \* F

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多情剑客无情剑 · 发表于 2023-3-18 17:54:10

晚上22:30左右睡觉，第二天早上6点10就起床来自: Android客户端

瞄准目标 · 发表于 2023-3-18 19:40:03

23点睡 6点起来自: Android客户端

再遇见 · 发表于 2023-3-18 19:43:07

每天都忙，再忙睡觉时间也要保证，10点上床睡觉！来自: Android客户端

再遇见 · 发表于 2023-3-18 19:47:39

我每天十点睡觉，因为要早起，所以必须得保证睡眠时间，第二天才有精神工作来自: Android客户端

奥特曼打小怪兽 · 发表于 2023-3-18 19:52:39

8个小时还是有来自: Android客户端

无悔人生29 · 发表于 2023-3-18 19:57:04

有时候想睡睡不着啊来自: Android客户端

刚.哥 · 发表于 2023-3-18 20:05:40

12:00左右睡，7点过点起来来自: Android客户端

@忘忧草 · 发表于 2023-3-18 20:05:42

没得特殊事情都是11点以前睡觉，早上6点多点都醒了来自: Android客户端

紫气东来007 · 发表于 2023-3-18 20:07:12

十二点多才睡着六点过起来来自: Android客户端

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