紧急扩散！不要这样戴口罩，这样戴口罩会增加传染风险！

长寿那些事

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- ?* ]& @' T( M/ r' f 疫情防控常态化下，口罩必不可少。但时间一久，大家戴口罩的姿势又开始五花八门了 2 S# _9 \% W' s- |/ g. I

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. l2 Q* J1 X2 o# O" T2 y% u# J& Z 脸罩全覆盖

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' {1 q% h, [- g, w 这样戴口罩真的有用吗？你用的口罩合格吗？

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口罩拉至下巴处，传染风险会增加

5 c% I" ]) z9 e( v; X 　　近日，在江苏南京几处人流量较大的城市地下通道，记者看到多数市民都能规范佩戴口罩，只有少数市民没有把鼻部严密盖住，有的人直接把口罩拉到了下巴处。

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7 Y, W% Y. b) p 　　对此，南京市疾病预防控制中心环境卫生科主任熊丽林表示，将口罩移到下巴处，这样做看似方便，但传染风险会增加：“我们的口罩拉到我们颈部的时候，会污染到口罩内壁。甚至我们进食的时候会习惯这样拉至下巴处，可能会污染到食物、手，等等。”

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' F( c% `6 w* k) S 勿跟风透明口罩，无防护作用 - o: u* Y/ \) U

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　　在近日的2020年度TVB万千星辉颁奖礼上，最吸睛的是艺人脸上都戴着一款透明的口罩，这样的口罩真的可以起到防护作用吗？ * t' C& }6 a) e4 w* \# a4 N

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熊丽林表示，正规的医用口罩是通过材料来通气，并且阻隔飞沫。但这种透明口罩的材质是塑料，既不能通气，也不能过滤病毒颗粒，起不到防护作用。

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此外，对于一些棉布口罩、自制口罩，疾控专家也不建议公众佩戴：“普通的健康人群在一些比较密集的公共场所，大家要选用一次性医用口罩。” " |5 s1 B4 F$ E! c

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正规医用口罩需要通过气密性测试，如果不贴合面部，防护效果大大降低。大家在佩戴口罩时，可以通过简单的办法自测：“气密性检查方法是吸气，口罩面会有微微塌陷。而在呼气的时候会有鼓起，这样能说明我们佩戴口罩气密性是足够的。我们鼻梁或者两颊漏气的话，口罩需要调整。” . A7 U a( |6 _

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口罩用错，等于没戴 ; F: y& A" b+ w

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赶紧避开5个最容易犯的错误

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如何规范佩戴口罩？

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5 ~2 R: T# O3 s3 ~' W 佩戴口罩前应先洗手 # ?# U5 G U( {! V7 ~

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分清口罩的正反面和上下方向

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7 a' U) X0 T- e/ R+ ~. \, L0 v 保持深色面朝外

$ @& h5 [* H" n n 金属条鼻夹在上，褶皱处在下 2 g0 f( u: k; e: B

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o3 j$ n8 h8 h" w$ Y5 w' U' ~ 将耳挂挂于双耳

7 ~, U5 b% J4 L- b/ P( X% s 再上下拉开褶皱 " C4 x) b6 |" P% K) _$ p: F& T

使口罩覆盖口、鼻、下颌 ( S& g* O% b8 R2 t

将双手指尖沿着鼻梁金属条

由中间向两边慢慢向内按压 5 v1 W( [3 m! F$ V3 t/ R& Z5 ^

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直至紧贴金属条

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适当调整口罩与面部紧密贴合

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口罩要覆盖口、鼻、下颌

保证金属条要紧贴鼻梁 + h4 x7 E. ~9 L8 l+ V; r _5 a

9 m. v$ M3 t8 _% s 使口罩与面部紧密贴合

关键是全部遮盖口鼻处 4 a: T- |6 x1 M2 i6 P

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! i; O& h: e5 {1 h 吃饭时口罩应该放在哪

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4 Z1 G0 y' E4 e! j3 S& ~ 吃饭时，如果手边

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0 ^" e/ d( {1 N6 S6 H 没有合适的口罩收纳工具 : E( C6 H G, L$ U5 e# A% G/ t

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5 Y: T. M& [% Q4 I' y/ Z& f# L 怎么办？↓↓

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/ Z y' _( ^$ x+ j* [% `- N 或者如果没有A4纸，吃饭时，摘下的口罩在里侧铺张干净的纸巾，然后对折扎紧，最后再用纸巾包好，这样在一定的程度上隔离了病菌。 . p" Q3 u6 B. \

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用餐结束后，只要把纸巾扔了，就又能重复使用口罩了，方便又卫生。 v, B. b/ [* L+ Z6 ] j" _4 b$ B

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你戴对口罩了吗？ - U2 Q8 X( I# K

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来源 广东卫生在线 央视新闻 世界卫生组织 武汉晚报

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wang桠楠

了解了解
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瞄准目标

规范了 就不时尚了
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小工人

jason.8888

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风景在路上

同学卉

我每天都认真戴口罩。
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万花丛中笑

戴口罩就好好戴嘛！非要整那些歪门邪道滴
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格式化

要得要得。
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花舞漫天

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